¿Los consumidores de café piensan que son adictos al café? Si es así, ¿cómo creen que afecta su vida diaria? ¿Es bueno o malo?

Hay dos formas de responder estas preguntas.

En primer lugar, en el discurso cotidiano, la adicción generalmente significa que algo trae un muy buen momento / sentimiento / etc. a la vida de una persona. Entonces, la persona es adicta a esa cosa.

En segundo lugar, por el significado de la ciencia, algunos de los ingredientes de las bebidas de café están funcionando en el cuerpo humano para formar algunos tipos de adicciones. La adicción es el estado en el que su cuerpo no funcionará como de costumbre si el nivel de sustancias químicas en el cuerpo está por debajo de cierto nivel. Por ejemplo, la mayoría de las drogas que hacen adicción (grave), así como (por ejemplo), azúcares, nicotina, endorfina, etc. Y, por supuesto, la cafeína es una sustancia química adictiva.

Cualquier persona con una fuerte adicción a la cafeína (lea un poco porque la historia es demasiado grande para Quora) realmente siente sus inconvenientes (por ejemplo, sensación de cansancio “doloroso” y serio, por ejemplo, falta de concentración, etc.). No es una pregunta si es bueno o malo. Dado que cada adicción cambiará el hábito del individuo (sobre todo al “camino equivocado”), la adicción a la cafeína no está entre las “buenas” adicciones. Mientras tanto, no hay ningún informe de graves consecuencias, excepto algunos dolores de cabeza, bajo nivel de atención, etc.

Bebo mucho café todos los días. Yo creo que soy adicto Creo que mi adicción es más mental que física, pero cuando no tomo café, tengo síntomas de abstinencia (dolor de cabeza, etc.). Puedo prescindir del café pero no me gusta cuando no tomo café. En general, no afecta mi vida en absoluto, el café está muy disponible y en las raras ocasiones en que no está disponible, puedo esperar hasta que lo haga.

No bebo otras bebidas con cafeína a excepción del té / mate de vez en cuando.

También creo que nuestra respuesta a la cafeína es muy individual. Algunas personas se ven mucho más afectadas y no pueden beber tanto café como yo (yo bebo entre 5 y 10 tazas por día todos los días, negro sin azúcar en su mayoría espresso y prensa francesa).

sí. si bebes 2 cafés negros al día, te ayudará a estar saludable.

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