¿Has superado una adicción al helado?

Jaja, el helado es increíble ¿no?

Si bien no hay necesidad de evitarlo por completo, podrías considerar:

  • cambiar a yogurt saborizado bajo en grasa
  • bebe café cuando tengas un antojo irresistible.
  • Masticar chicle, es una buena excusa para no comer nada por un tiempo
  • canta “Un momento en los labios, para siempre en tus caderas” hasta que estés convencido de que no vale la pena.
  • ¡Trate de evitar comérselo con los ojos a las fotografías de helados y postres! ¡Es un engaño! ¡Huir!
  • Además, no lleves ningún hogar. Solo comerás más.

¡Aclamaciones!

¡Nunca!