Probióticos, y también averigüe por qué tiene el SII.
Por ejemplo, digamos que tienes algunos músculos doloridos en las piernas. Pero decides ir corriendo en ese estado. Acabará por no permitir que los músculos de sus piernas se curen.
Del mismo modo, si no le das un descanso a tu estómago, no sanará adecuadamente. Personalmente, sin embargo, identificaría por qué tengo IBS, si estuviera en tu lugar. ¿Solías tener IBS de antes? ¿Cuándo comenzó a ocurrir?