¿El té blanco es el té más saludable de todos?

El té blanco es raro en comparación con las otras variedades saludables de té. Por lo general, se cosechan a una edad mucho más joven y deben ser cuidadosamente seleccionados con sumo cuidado. Tanto el té verde como el té blanco provienen de la misma planta, Camellia sinensis. También tiene las mismas propiedades antioxidantes como la del té verde, pero en mayores cantidades. Estas propiedades promueven la buena salud, como reducir los niveles de colesterol, aumentar la pérdida de peso, aumentar el sistema cardiovascular y reducir el riesgo de contraer cáncer. El té blanco también tiene un sabor suave y suave, con un sabor casi dulce. El contenido de cafeína es menor en el té blanco en comparación con el té verde, y esta es la razón por la que muchos lo consideran una opción más saludable que cualquier otro té. Siempre que compre té blanco, asegúrese de comprar los frescos y orgánicos. ya que estas plantas tienden a absorber fluoruros muy fácilmente si se rocían con pesticidas. Puedes probar el té blanco de Halmari Tea. Ofrecen té fresco de jardín a un precio razonable. Aquí está el enlace – https://www.halmaritea.co.uk/teas/white-tea/