El agua potable es buena para la salud, pero no beba agua con el estómago vacío. Puede causarle vómitos
Y te advierto que no tomes tanta agua porque perturba el nivel de potasio sódico del riñón. Esto lleva a la eliminación de iones minerales de la sangre y su liberación a través de la orina.
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¿Por qué los veganos beben agua? ¿No entienden que el agua contiene microorganismos vivos?
¿De dónde viene tu agua potable? ¿A dónde van sus aguas residuales?
¿Tomar 64 onzas en 2 horas tiene los mismos beneficios para la salud que beber durante 12 horas?
¿Cuál es un buen purificador de agua para comprar en un lugar como Mumbai?
El desayuno es la comida más importante del día. Después de la cena, su estómago está vacío por más de 12 horas, el ácido secretado en su estómago digiere toda la comida que ya está allí en el estómago. Si el estómago está vacío durante mucho tiempo, el ácido comienza a actuar sobre el revestimiento de la mucosa del estómago y comienza a dañarlo, lo que produce úlceras pépticas, como síntomas de dolor agudo en el estómago, diarrea, acidez, etc. Tenga su desayuno en la mañana.
Nada sucederá de inmediato, pero también es recomendable tener algo de comida por las mañanas, por eso lo llamamos desayuno.
Beber un poco de agua poco después de despertarse ayuda a limpiar el estómago y provocar sensación de hambre. Podemos omitir el almuerzo con algunas frutas o jugo fresco, pero trate de no omitir el desayuno.
Si no tiene ningún problema médico o mental, problema de kideny, etc. 3 litros de agua desde las 6 a.m. hasta la 1 p.m., no hay problema. Saciar el desayuno si no es diabético, no hay problema. ¿Y qué hay de la cena? Por qué experimentar y por cuántos dsys.
Si ninguna persona con problemas médicos puede vivir sin alimentos en el agua durante 2 o 3 días, esto se conoce como hambre.
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