El efecto estaría determinado por la cantidad de fruta que comería, pero lo más probable es que estuviera lleno de fruta antes de tener un excedente calórico y subir de peso. Esperaría que fuera todo lo contrario y perderías peso. Especialmente, asumiendo que no había ningún ejercicio y que la vida era principalmente sedentaria (trabajo de escritorio, tomar el ascensor, mínimo otra actividad). No necesariamente se pierde grasa, los músculos se perderían primero, pero al pisar la báscula, se mostraría una pérdida general.
Comer solamente carbohidratos (¡las frutas son carbohidratos!) No es un buen plan para mucho, incluso para “limpiar”. Existen otras vitaminas, minerales y nutrientes esenciales que el cuerpo necesita y que no estarían disponibles únicamente a través de la fruta.
