¿Por qué la gente ama el desayuno?

Es una combinación de hambre y todos esos maravillosos olores.

Durante la noche, cuando nuestro estómago está vacío, no hay alimentos para alimentar nuestro cuerpo, por lo que nuestro cerebro envía señales para comenzar a descomponer su propio tejido muscular (catabolismo) http://en.wikipedia.org/wiki/Cat… para usar para el combustible del cuerpo Todo esto nos hace despertar un poco hambrientos, lo que no ayuda con el maravilloso aroma del café, el tocino y los huevos.

Aunque es mejor comer proteínas de suero cuando te levantas por primera vez, porque son esas proteínas las que suministran rápidamente a nuestro cuerpo los nutrientes necesarios para evitar que nuestro cuerpo use tejido muscular, sucumbimos todo el tiempo a un delicioso desayuno. Para cerrar el círculo, si desea despertarse con menos hambre, puede evitar el catabolismo comiendo una proteína de digestión lenta como queso cottage o yogur antes de acostarse, por lo que hay algo en su estómago para la mayoría, si no para toda la noche. Eso no hará que los olores sean menos tentadores, pero al menos no te levantarás de hambre.