Es un A2A interesante 🙂
Sí tu puedes. No hay nada que prohíba expresamente el consumo de upma y pongal para la cena. Aunque ambos son famosos por tomar el desayuno, también es delicioso si cenamos también.
Upma es ligero en la barriga y la ligereza depende de los ingredientes con los que se elabora el upma. Rava, vermicelli, sabudana, copos de arroz, etc. son algunos de los elementos con los que se elabora un upma típico. Entonces, dependiendo del ingrediente, el “coeficiente de llenado” varía.
Pongal está hecho de arroz y lentejas y pesa mucho sobre el estómago. Por lo tanto, en general es aconsejable evitar comidas pesadas para la cena. Por lo tanto, la gente lo tiene para el desayuno.