¿Anima a sus hijos a participar en la planificación de comidas? Si es así, ¿cómo lo haces y por qué?
Continúa enseñándoles a llevar una dieta nutritiva cuidadosamente equilibrada: hacer que ayuden a cocinar y preparar la comida, poner la mesa, lavar, enjuagar y secar los platos, cubiertos y cristalería después, convertirla en una interacción interesante, hacer es…