En la dieta lenta en carbohidratos, ¿podría tener un día de trampa y otro día de 22 horas intermitentemente rápido con una tarde de trampas de dos horas? ¿Cuál sería el efecto?
Uno. El ayuno intermitente es solo un problema si alguna vez alguien le ha dicho que tiene un trastorno alimentario. El problema con los trastornos alimentarios es que generalmente no somos capaces de juzgarnos con precisión cuando tenemos…
