No hay nada especial sobre el agua simple. Los humanos necesitamos obtener 2-3 litros de * humedad * todos los días, pero eso puede ser en forma de agua, té, café, refrescos, jugos, vino o lo que sea. Incluso incluye la humedad contenida en lo que comemos.
El jugo de fruta tiene mucha azúcar, así que si el peso es un problema, el té o el café podrían ser mejores.
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¿Por qué siempre me siento sediento a pesar de que estoy bebiendo mucha agua?
Si San Francisco no tiene suficiente agua, ¿por qué vende agua a otros municipios?
¿Dónde obtienen las empresas de bebidas su suministro de agua destilada?
Estás arriesgándote a la deshidratación. En el peor de los casos, podrías caer y golpearte la cabeza. Te sugiero que intentes gustarle el agua. En realidad no tiene sabor. Posiblemente vivas en un área donde el agua está contaminada y necesitas filtrarla.
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