Cuando comes comida, tu cuerpo la convierte en lo que se conoce como azúcar de uva. Es energía instantánea. Cuando comes uvas, eso es energía instantánea. La mayoría de las personas no se dan cuenta de lo poderoso que es el azúcar de uva y de su gusto.
Cuando lo haces, tu cuerpo ve el exceso como veneno y envía agua en forma de fluidos corporales al estómago para diluirlo. Cuando se toma esta acción, las extremidades del cuerpo pierden agua, sangre y oxígeno primero y rápido. Si sigues haciendo esto, puedes dañar la vista porque los capilares que llevan oxígeno más pequeños están en tus ojos. La pérdida de sangre en tus ojos desinfla esos capilares. Tienes ojos secos. Eso es solo el comienzo de futuras cosas malas por venir.
Puede medir el daño a la vista en las culturas occidentales al mirar fotos antiguas de grupos de personas. Hasta mediados de los años 60 casi nadie necesitaba gafas, aunque eran bastante fáciles de conseguir. A medida que aumentó el consumo de azúcar, también disminuyó la vista, la diabetes, las enfermedades cardíacas, las enfermedades respiratorias, el cáncer y la artritis, por nombrar algunos.
Este efecto es causado por exceso de indulgencia en azúcar, ya sea fruta o caramelo, etc. En 1900, la mayoría de las personas consumía menos de 1 libra de azúcar al año, ahora la mayoría de las personas consume entre 150 y 300 libras anuales. Nadie desarrolló páncreas para metabolizar ese tipo de aumento en tan poco tiempo. Ninguna criatura en la tierra de hecho. Entonces, ¿deberías beber agua después de comer uvas?
SI DEBERÍAS.
