¿Cuál es la mejor manera de mantener los plátanos frescos?

Mantenga los plátanos frescos por más tiempo (rebanadas, también!)

Para muchas personas, comprar un montón de plátanos es el acto final de esperanza frente a la experiencia.

No soy diferente. En general, mi pensamiento es: “Si los compro ahora, me preparo el desayuno durante una semana”. Luego llega el jueves, mis ‘nanners’ se han vuelto marrones, y de repente el viernes se ve como una especie de waffle tostador. A veces pienso hornear pan de plátano y fingir que quería dejarlos demasiado maduros, pero sobre todo los tiro y me siento mal.

Hay otra manera. Una mejor manera. Una forma que no requiere nada más que lo que probablemente sea en su cocina.

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Ciencia opcional!

Estamos buscando específicamente el pardeamiento enzimático y el efecto de la producción de etileno aquí. Si quieres profundizar mucho más, hay una gran cantidad de investigaciones académicas sobre bananos disponibles en línea.

“Relación entre el pardeamiento y las actividades de la polifenol oxidasa y la fenilalanina amoníaco liasa en la cáscara de banano durante el almacenamiento a baja temperatura” ¿Alguien?

Cuando se pelan o cortan frutas o verduras, se liberan las enzimas contenidas en las células de la planta. En presencia de oxígeno del aire, la enzima fenolasa cataliza un paso en la conversión bioquímica de los compuestos fenólicos de la planta para formar pigmentos marrones conocidos como melaninas. Esta reacción, llamada pardeamiento enzimático, se produce fácilmente a temperaturas cálidas cuando el pH está entre 5.0 y 7.0.

El etileno promueve la maduración y la abscisión de las frutas. Esto se conoce desde principios del siglo pasado. Desde 1934, se sabe que las propias plantas pueden producir etileno. Muchas frutas climatéricas, como la manzana, el plátano y el tomate, muestran un fuerte aumento en los niveles de etileno en la última etapa verde o en la etapa de corte. Como consecuencia del alto contenido de etileno, la clorofila se degrada y se producen otros pigmentos. Esto da como resultado el color típico de la cáscara madura de la fruta. La actividad de muchas enzimas relacionadas con la maduración aumenta. El almidón, los ácidos orgánicos y en algunos casos, como los lípidos del aguacate, se movilizan y se convierten en azúcares. Las pectinas, el componente principal de la laminilla media, están degradadas. La fruta se suaviza. Estas actividades metabólicas se acompañan de una alta tasa de respiración y, en consecuencia, de un alto consumo de oxígeno. Los niveles de etileno son especialmente altos en los tejidos de separación, lo que resulta en la abscisión de la fruta.

Paso 1: preservar el manojo: envuelva los tallos con envoltura de plástico

Para mantener un racimo de bananas frescas por más tiempo, envuelva los tallos en una envoltura de plástico. Vuelva a cubrir los plátanos con la envoltura después de quitar uno.

Este método evita que el gas de etileno, producido naturalmente en el proceso de maduración, llegue a otras partes de la fruta y la madure prematuramente. Esta técnica es impredecible, ya que es poco probable que la cobertura de la envoltura plástica evite por completo el contacto con el gas de etileno. Sin embargo, es mejor que nada.

Esto explica algunos trucos comunes sobre el uso de plátanos para madurar otras frutas como los aguacates. O plátanos de maduración rápida al guardarlos todos juntos en una bolsa. El etileno se usa en realidad en las instalaciones de producción de banano para inducir la maduración en el momento justo para asegurarse de comprar un manojo de amarillo (o amarillo verdoso) de su tienda de comestibles local.

(El siguiente paso es mi método preferido, y el que la ciencia parece respaldar con más evidencia).

Paso 2: Separar, luego envolver los tallos

Claro, funciona la envoltura de toda la sección del tallo, pero ¿por qué mantener las bananas juntas? Como la mayoría de las bananas de un racimo maduran a tasas ligeramente diferentes, sus plátanos prematuramente maduros van a posponer más el gas de etileno, lo que solo servirá para que TODAS las bananas maduren mucho más rápido.

¡Divide y conquistaras! Separe la fruta madura de la poco madura, envuelva sus tallos en plástico y luego disfrútelo cuando esté listo.

Esto debería hacer un par de cosas:

  1. evitar que el gas de etileno inicie el proceso de maduración en bananos maduros
  2. cubrir completamente el tallo para prevenir realmente la emisión de gases
  3. haz que tus plátanos sean más convenientes para tomar y disfrutar mientras viajas

Y si te molesta la envoltura del tallo, intenta abrir tus plátanos desde el extremo opuesto como un mono. Obtendrá menos bits fibrosos y tendrá un asa conveniente para sostener mientras come. Además, no hay incomodidad para esa mordida final.

Paso 3: Mantén las rebanadas de plátano frescas

Para evitar que las rodajas de banana se doren, puede usar el mismo truco que ha visto para las manzanas: ácido.

Simplemente tira las rodajas de plátano en un poco de jugo de limón para inhibir el pardeamiento enzimático. La cobertura total, especialmente en los lados cortados, ayudará a evitar que las rodajas se vuelvan marrones. Además del jugo de limón, el vinagre también funcionará. También lo haría el ácido sulfúrico, pero probablemente no quiera comerlo después.

El ácido interrumpe el proceso de descomposición enzimática y evita que las rodajas dulces y dulces de plátano se conviertan en pequeños discos de hockey marrón.

Un poco te hará, así que mantén tu ácido en el rango de cucharadita. O solo tendrás agrios plátanos.

Como madre de cinco niños a los que les encanta la fruta, puede ser difícil calcular cuánto comerán los niños para los bocadillos cuando sus apetitos parezcan diferentes cada semana. Algunas semanas el frutero está vacío 2 días después de ir de compras, otras semanas la canasta está llena de fruta demasiado madura al final de la semana. A menudo compraré plátanos verdes de la tienda solo para darnos un poco más de tiempo antes de que se pongan marrones y blandos. Pero en algún punto del camino, el proceso de maduración tiene lugar y generalmente me quedan unos plátanos, demasiado maduros para comer pero no lo suficientemente maduros como para usarlos en el pan de plátano . En un esfuerzo por salvar mis plátanos de la basura, intenté un experimento sobre cómo mantener los plátanos frescos … ¡y FUNCIONA!

Todo lo que tienes que hacer es separar cada plátano del racimo y envolver cada tallo en una envoltura plástica. Lo suficientemente simple, ¿verdad?

Envolver tus plátanos en papel de envolver te ayudará a ralentizar el proceso de maduración y mantendrás tus plátanos frescos durante 3-4 días más que si no los envuelves. No solo estoy inventando esto, aquí está la ciencia detrás de esto:

Los plátanos, como muchas frutas, liberan naturalmente los gases que controlan el pardeamiento y la maduración. Gran parte de los gases escapan de los tallos o las coronas, por lo que al envolver las coronas, puede ralentizar un poco el proceso de maduración.

Para mantener un racimo de bananas frescas por más tiempo, envuelva los tallos en una envoltura de plástico. Vuelva a cubrir los plátanos con la envoltura después de quitar uno.

Este método evita que el gas de etileno, producido naturalmente en el proceso de maduración, llegue a otras partes de la fruta y la madure prematuramente. Esta técnica es impredecible, ya que es poco probable que la cobertura de la envoltura plástica evite por completo el contacto con el gas de etileno. Sin embargo, es mejor que nada.

Esto explica algunos trucos comunes sobre el uso de plátanos para madurar otras frutas como los aguacates. O plátanos de maduración rápida al guardarlos todos juntos en una bolsa. El etileno se usa en realidad en las instalaciones de producción de banano para inducir la maduración en el momento justo para asegurarse de comprar un manojo de amarillo (o amarillo verdoso) de su tienda de comestibles local.

(El siguiente paso es mi método preferido, y el que la ciencia parece respaldar con más evidencia).

Segundo paso Mantenga los plátanos frescos por más tiempo (rebanadas, ¡también!): 3 pasos (con imágenes)

Muchas de las respuestas proporcionadas son muy buenas y se han utilizado con éxito a lo largo de los años para ayudar a extender el proceso de maduración del banano. Durante varios años de haber centrado la atención, observando y maldito simplemente disfrutando de los beneficios de esta fruta que da vida. He improvisado juntos algunos puntos clave.

Lo primero y más importante: sacarlos de las bahías de frutas de supermercado temprano. Solo puedes pensar en tu propio proceso de selección. ¿Cuántas veces y cuántos racimos recoges, giras y vuelves a colocar antes de hacer la selección dorada? ¡Exactamente! Llevarlos a casa verde como el verde antes de que hayan sido golpeados por este proceso es clave. ¡Ahora compramos un racimo verde y un racimo más pequeño listo para comer! Fácilmente, teniendo en cuenta algunos de estos consejos clave, ¡puede llevar su fruta durante toda la semana!

Cuando los llevas a casa hay dos (2) cosas que no debes hacer. No coloque las bananas de la gira, encima o con la otra fruta. ¡Mantenlos separados! El efecto etholene es real (punto). ¡Finalmente, sabemos que los moretones son lo que queremos evitar! ¿Derecha? Y hay varias actividades clave que causan moretones. Uno es el contacto superficial. Solo tener tus plátanos con contacto superficial es un culpable. Tampoco son justos al estar en contacto con una superficie ya que previene un flujo de aire uniforme. Incluso un flujo de aire suficiente permite un proceso de maduración uniforme. Entonces la clave aquí es la suspensión.

La suspensión es buena, pero hay una más (y prometo que será el último tid de mi parte). Sobre manejo. ¡Correcto! Si su método actual de almacenamiento lo alienta a usted o a su familia a manejar todo el grupo simplemente elimine un plátano. Has encontrado la clave. Cada vez que las manos entran en contacto con la cáscara, comienza el proceso de dorado. Además, e inconscientemente estamos presionando mortalmente a los otros plátanos para aprovechar para sacar un solo del grupo. ¿Derecha? ¡Si y si!

¡Minimiza el manejo extra y estarás listo para comer y disfrutar cada plátano que traigas a casa de la tienda! Navegue por la web en busca de la mejor percha de plátano o el mejor gancho de plátano que lo ayude a lograr estos consejos y ¡mantenga sus encimeras libres!

Este es un producto que desarrollé. Almacena los plátanos por separado y elevados para permitir la máxima circulación de aire alrededor de cada plátano. Esto ayuda a disipar las fuerzas que aceleran la maduración del banano (gas etileno y calor). Además, fomenta una maduración más pareja de cada plátano.

Puede cubrir las partes superiores de los plátanos con algo hermético, como una pequeña bolsa de plástico, para mantener los plátanos frescos. De esta manera, permanecen frescos por unos días más de lo habitual.

Se menciona en algunos lugares que este truco no funciona, pero en realidad lo hace, y lo implemento todas las semanas para mi nuevo juego de plátanos.

Sí, es un producto “como se ve en televisión”, pero las bolsas verdes realmente funcionan para extender la vida útil de los productos frescos.

Las bolsas absorben el gas de etileno que se produce al madurar frutas y verduras. El etileno promueve la maduración y la sobremaduración. Al eliminar el gas de alrededor de la fruta, las bolsas ralentizan el proceso de maduración.

Los plátanos y las manzanas se destacan por las grandes cantidades de etileno que producen. Es por eso que poner uno u otro al lado de otras frutas se usa a menudo para acelerar su maduración. Pero demasiado de algo bueno puede ser algo malo.

Como señala Esther Croft, una solución de menor tecnología podría ser separar los plátanos y almacenarlos por separado. Esto podría ser problemático si necesita encontrar un lugar para una docena de plátanos al mismo tiempo. A menos que su decoración interior se base en plátanos, por supuesto.

Mantengo el mío a temperatura ambiente en el mostrador de mi cocina. Los plátanos son muy perecederos y pueden madurar en pocos días. Prefiero mis plátanos cuando la cáscara tiene manchas oscuras en ellos. Ahí es cuando son los más dulces. La mayoría de la gente piensa que eso es cuando están empezando a “ir mal”, cuando en realidad esa es la maduración natural del azúcar en el plátano. Cuanto más oscuro en la cáscara. Cuanto más dulce es la fruta. Estos son excelentes para usar en la fabricación de muffins, panes, pasteles, panqueques. También he pelado los plátanos y congelado en bolsas de congelador, 2 en cada bolsa, la cantidad que la mayoría de las recetas requieren.

Manténgalos alejados de otras frutas, especialmente las manzanas, ya que aceleran el proceso de maduración de otras frutas (un buen consejo para madurar el aguacate más rápido). Si tiene un cajón especial para el refrigerador con un filtro de carbón, esto ayudará a mantener las frutas y verduras frescas durante más tiempo.

Usualmente esto funciona para mi.

Fuente de la imagen: Google Imágenes con las palabras clave “papel de aluminio de plátano”

La mejor manera de usar algunas hojas de romero junto a los plátanos. Cuando compramos muchas frutas, usaré algunas hojas secas de romero junto a la fruta, se mantendrá fresca durante mucho tiempo.

Extracto de romero

Los plátanos deben mantenerse a temperatura ambiente (65 – 75 ° F) hasta que estén tan maduros como te gusten. En ese punto, puedes ponerlos en el refrigerador. Dejarán de madurar. Incluso después de sacarlos de la nevera no continuarán madurando. Puede almacenarlos en el refrigerador por mucho más tiempo de lo que hubieran durado en el mostrador. Sin embargo, las pieles pueden oscurecerse, como si hubieran madurado demasiado. No temas, no han madurado más. Solo quita la cáscara y cómala. Por supuesto, al final se irán mal, pero tomará mucho más tiempo en el refrigerador que en el mostrador.

Se supone que separarlos del grupo ayuda. No lo he probado, pero valdría la pena intentarlo. Y, si aún no lo ha hecho, congele los que estén maduros para usarlos en la cocción, ellos hacen los mejores pasteles.

Yo uso los métodos ya mencionados. También selecciono 2 plátanos de varios lotes diferentes, con diferentes grados de madurez. Luego manténlos separados en casa con los tallos envueltos.

El plátano se echa a perder / podrido si lo pones en la nevera. La mejor manera de mantener el plátano fresco es cubrirlo con papeles (periódicos viejos).

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