¿Cuáles son los efectos negativos de beber té helado todos los días?

Se dice que el té disminuye la digestión. Impide la acción de la ptialina, un fermento digestivo de la saliva que actúa como almidón cocido. Tanino es responsable de la inhibición de esta condición. Sin embargo, este efecto podría desaparecer una vez que se agregue la leche a medida que la leche precipita el tanino. El té también retrasa la digestión estomacal y podría provocar diarrea y estreñimiento por formación de gas. Los experimentos muestran que 5 tazas de té aumentan la orina en un 400-500% en personas vulnerables a dolencias relacionadas con los riñones. Esta estimulación continuada de los riñones por la cafeína podría dañarlos. El té también podría promover cálculos renales debido a su alta concentración de oxalato. Beber demasiado té podría causar incontinencia o un impulso frecuente / urgente de orinar. La cafeína podría ejercer presión sobre la vejiga al causar que los músculos que la rodean se contraigan aumentando la necesidad de orinar.

Beber demasiado té helado, especialmente si el azúcar está involucrado puede tener algunos efectos secundarios negativos graves y puede causar un efecto negativo en la salud de sus riñones. El té negro tiene una sustancia química conocida por causar cálculos renales o incluso insuficiencia renal en cantidades excesivas. La sustitución de refrescos azucarados con té helado más saludable puede causar diabetes. El azúcar en el té helado es un factor importante que contribuye a la diabetes. Frecuentemente disfrutar del té helado puede representar un serio obstáculo para la forma física y la pérdida de peso. En realidad, puede hacer que aumentes de peso. las marcas más populares de té helado contienen al menos 250 calorías por porción y contienen incluso más azúcar de la que se esperaría encontrar en la mayoría de los refrescos. Grandes cantidades de té helado significan grandes cantidades de cafeína, lo que puede tener un efecto negativo en el sistema cardiovascular. La clave del té helado es beberlo con moderación. El té helado sin azúcar algunas veces a la semana, o incluso una vez al día, puede ayudarlo a evitar estos peligros. Para lograr estos beneficios, es probable que tenga que evitar los tés llenos de azúcar, como el té dulce extremadamente popular.

El té helado natural sin azúcar está cargado de antioxidantes que pueden ayudar a su cuerpo a luchar contra una serie de cosas diferentes, como la edad y el cáncer. Los antioxidantes son excelentes para retrasar la progresión de la vejez, y son increíblemente buenos para la piel también, lo que significa que pueden ayudarlo a verse y sentirse más joven. El té helado se ha investigado como una posible ayuda para prevenir el cáncer debido a los flavonoides contiene.

El consumo diario de té helado no es dañino. pero tienes que ver que el té no contiene azúcar ni ningún otro edulcorante artificial. Una cosa más que debe tener en cuenta es que en un día no debe consumir más de 2 tazas o 1 vaso de té helado ya que la nicotina excesiva también es dañina.