¿Es mejor ser adicto a la soda o al alcohol?

Sería mucho mejor ser adicto a la soda, al menos si eres adicto a niveles altos. La gaseosa puede engordar y / o matarte temprano, pero tendrás menos sufrimiento, gastarás menos dinero y causarás menos daños en el camino.

En niveles moderados, la soda podría ser preferible, ya que incluso los bebedores moderados de alcohol (por ejemplo, una cerveza o medio litro de licor a prueba 80 por semana) terminarán con problemas de interacción personal o ocasionalmente se emborracharán lo suficiente como para lastimarse u ocasionar accidentes. (no solo conducir … sino también escaleras y ducharse, etc.)

En niveles bajos, es un poco más difícil definir la adicción. Si realmente estás atrapado en tener una copa de vino de 6 onzas cada noche, ¿eres adicto? ¿Qué sucede si sientes que DEBES tomar dos latas de 12 onzas de cerveza o Pepsi todas las mañanas para ponerte en marcha … eres adicto? ¿Qué pasaría si fuera por la tarde en lugar de la mañana? ¿Qué pasaría si fuera una lata, o tres? En niveles de dos canastas, el alcohol podría ser visto como más destructivo si se hace antes de ir al trabajo, pero la Pepsi podría ser más destructiva si se hace cada noche antes de ir al saco.

La palabra adicción ha sido altamente corrompida por el movimiento antitabaco en los últimos 30 años desde que se lanzaron a la campaña de Nancy Reagan “¡Solo di no a las drogas!” Para vilipendiar a Big Tobacco como traficante de drogas para los niños. La corrupción del significado de la palabra hace que sea difícil pensar racionalmente sobre cualquier pregunta que implique el término, a menos que se aclare y se defina muy específicamente.

  • MJM, que tenía una amiga que era muy adicta a la gaseosa dietética (como en 6 a 12 latas al día durante muchos años) que falleció recientemente de problemas internos a los 60 años. ¿Fue la gaseosa dietética un factor? Creo que sí, aunque no conozco suficientes detalles de los últimos 20 años de su vida como para saber realmente si ella había continuado bebiendo a ese nivel o si había suficientes detalles sobre exactamente de qué murió.

Elige tu propia historia:

  • Adicto a la soda . El alto contenido de azúcar es lo que es adictivo. Seguir bebiendo gaseosas puede provocar diabetes tipo 2 e hígado graso. Al menos no es embriagador.
  • Alcohólico. El alcohol en sí mismo es lo que es adictivo. Es un intoxicante, un veneno, es decir, adicto al alcohol es más o menos lo mismo que ser adicto al veneno. Al igual que los refrescos, puede conducir a la diabetes y al hígado graso porque el alcohol también contiene un alto nivel de azúcar.
  • El escenario correcto ¿Por qué no los dos?

Hay algunas formas en que las personas juegan eligen sus propios juegos de historias . Hay quienes juegan por la gratificación. Se sentirían felices cada vez que hayan llegado al final feliz de la historia. Por lo tanto, eligen el escenario correcto siempre que sea ​​posible.

Hay quienes juegan para satisfacer su curiosidad. Como, ‘¿qué pasa si elijo esto, me pregunto?’. Por lo general, esas personas juegan por diversión.

Por lo tanto, elige tu propia historia sabiamente.

Adicción al alcohol que causa daño al hígado, páncreas, estómago, nervio y cerebro (Korsakow, demencia por alcohol), si no se deja de llevar a la muerte, a menudo precedido por un desagüe social, esto es mucho más dañino que la soda, que por causar obesidad aumentará el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 con todas sus complicaciones inherentes.

De Medscape Log In

El último estudio realizado por el Instituto Karolinska en Suecia examinó el efecto de beber bebidas azucaradas o endulzadas artificialmente sobre el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 o LADA.

El estudio de 2.864 adultos suecos se basó en cuestionarios que detallaban lo que comieron y bebieron. Alrededor de la mitad del grupo tenía diabetes tipo 2 y LADA, y las demás personas no tenían diabetes.

Los investigadores descubrieron que las personas que bebían 2 o más vasos de 200 ml de refrescos al día tenían 2,4 veces más probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos que no bebían estas bebidas.

RE: ¿Es mejor ser adicto a la soda o al alcohol?

Soda, especialmente refresco de dieta. Digo esto como un alcohólico en recuperación con 19 años de abstinencia y un bebedor de soda de 4 litros por día con 7 años de abstinencia. (Además, me desagrada mucho el café)

Ser adicto al alcohol te hace cosas malas. Puedes matarte con tu primer borracho cuando conduzcas tu auto a un árbol. También puede perder a su familia, su matrimonio, su trabajo, su hogar, su alma y su vida, y puede meterse en las drogas y en la cárcel. El alcohol puede destruir su hígado, su cerebro, su estómago y esphagus, y le puede dar cáncer. Alternativamente, puede ponerse sobrio (lo recomiendo a AA) antes de perder todo y contraer una enfermedad horrible. Salí temprano y solo perdí mi carrera, pero casi pierdo todo. De todos modos, eso es lo que hace el alcohol.

En comparación con el alcohol, la soda azucarada solo pudre tus dientes, te engorda, mastica tu esófago y estómago, y te da diabetes y enfermedades del corazón. Tuve que dejar de tomar refrescos azucarados en la década de 1980 en algún momento porque me dolían los dientes todo el tiempo. (Además, mi dentista me sorprendió en el supermercado haciendo una compra. Eso fue terriblemente embarazoso.) En una semana mis dientes dejaron de doler y en un par de meses perdí 10 libras sin cambiar ningún otro tipo de alimentación.

Cambié a refresco dietético cuando dejé de gaseosa azucarada. Bebí 4 litros por día hasta 2009 cuando comenzó a masticar mi esófago. No había otros efectos secundarios de la gaseosa dietética que noté. Bueno, sí que hizo un agujero en mi billetera.

Desde entonces bebo té instantáneo edulcorado en su mayoría. No noté efectos secundarios y mi billetera no gotea tanto como en los días de alcohol y soda. Sigo pensando que el café es asqueroso.

Tampoco es bueno ser adicto a. Pero el refresco sería el mejor porque es mucho menos probable que cambie su comportamiento cada vez que se entregó como lo hace el alcohol. Una adicción a cualquiera de los dos puede matarte.