¿Por qué los padres no les permiten a sus hijos tomar café?

La respuesta corta, es que esa es una de las últimas modas en el mundo de la crianza de los hijos.

La salud y la crianza de los hijos son dos aspectos de la vida donde las modas pasadas son más prevalentes y se siguen celosamente. Café, desafortunadamente, es el lugar sagrado donde se encuentran los 2 ríos de moda, sobre el cual se erige un monumento de crianza, hecho de libros para padres, problemas de salud mal fundados, historias de terror y por supuesto cementado firmemente por montones y montones de consejos no solicitados.

He visto a padres que no dejan que sus hijos tomen tiramisú porque tiene licor de café (“cafeína”, se sacuden la cabeza en tono de disculpa) y una pequeña cantidad de alcohol (¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Gaspe !!!).

Sí, la cafeína, en cierto sentido, es similar a un medicamento y otros riesgos potenciales para la salud de un niño en desarrollo. Si, no es recomendado.

Pero, un niño que pide tomar café, no está pidiendo una olla llena de asado oscuro todas las mañanas. Es probable que le pida que pruebe un poco, o a lo sumo, tenga un poquito de vez en cuando. La cafeína es un ingrediente en varios analgésicos, medicamentos para el resfriado, etc. No solo eso, la cafeína aparece en forma prominente en la mayoría de los refrescos que los niños en EE. UU. Consumen en una cantidad u otra, y con cafeína también tienen una cantidad no piadosa de azúcar , pero eso es aceptado.

Es una cosa cultural. Es mucho más probable que los padres sean juzgados (al menos en los EE. UU.) Por permitir que sus hijos tomen café, que dejarles tomar esa bebida gaseosa o cola que tanto les gusta.

Por lo tanto, reducir el consumo de refrescos con las comidas para niños en los restaurantes es mucho más efectivo para reducir los efectos negativos para la salud de los niños, que hacer que el café suene como una bebida fría y para adultos que uno debe “madurar”.

La mayoría de los padres no quieren que sus hijos tomen café porque contiene cafeína, que es un medicamento. La cafeína puede causar irritabilidad, aumento de la presión arterial, náuseas, dolores de cabeza, diarrea y palpitaciones cardíacas, entre otras cosas.

Entonces, ¿por qué los adultos beben café? Bueno, estamos en una edad para tomar nuestras propias decisiones, y algunas de esas decisiones podrían no ser las más saludables. Pero es nuestra elección y nuestra responsabilidad. Nuestros cuerpos también han terminado de desarrollarse y son menos vulnerables que los de los niños.

Como padres, somos responsables de nutrir a nuestros hijos y darles el mejor comienzo posible de la vida. Eso implica alimentarlos con alimentos y bebidas saludables, sin darles una sustancia adictiva que tenga efectos secundarios y que pueda llevar a síntomas de abstinencia desagradables.

La cafeína no es la peor sustancia que un ser humano puede consumir, y la mayoría de las personas la toman en cuenta cuando deciden tomar café. Pero tampoco es algo que queremos presentar a las mentes y cuerpos en crecimiento de nuestros niños indefensos.

La cafeína es un estimulante del sistema nervioso central, y existen preocupaciones en la comunidad de la salud sobre el efecto de esto en los cuerpos en desarrollo. Esto se relaciona no solo con el café, sino con cualquier bebida con cafeína (como bebidas energéticas y refrescos). Las pautas actuales recomiendan un máximo de 35 mg al día para niños pequeños, hasta un máximo de 400 mg por día para adultos. 35 mg es menos de la mitad de una taza de café normal.

Health Canada recuerda a los canadienses administrar su consumo de cafeína

Hola

Tanto el té como el café tienen caffine en ellos, lo que generalmente causa problemas para dormir, malestar estomacal (su sistema digestivo no está lo suficientemente maduro) … Esta es la razón por la cual los padres no permiten que sus hijos tomen café.

Como padre, personalmente siento que no deberíamos dar té o café a los niños. Es una clase de adicción que es muy difícil de dejar ir. Como adultos somos tan adictos al té / café que si no lo hacemos toma nuestra taza de té por la mañana, nos sentimos perezosos, somnolientos o tenemos dolor de cabeza. Es el mismo caso con los niños. Se acostumbran a este hábito.

Estoy seguro de que muchos padres estarán de acuerdo con mi punto … Parentlane es un foro de madres que discuten consejos, problemas e ideas entre ellos. .. http://goo.gl/9TuOMl

Por lo tanto, diría que tanto el té como el café se pueden evitar hasta que crezcan y crezcan en niños mayores de entre 12 y 13 años y desarrollen un gusto hacia él.

Yo también soy una mamá Para mí, mi mayor deseo es que mis hijas puedan ser más saludables y felices. Para estar más saludable, intentaré ofrecerles comida y bebida nutritivas. Creo que el café no es más saludable para ellos. Pueden beberlo cuando estén listos para ello.