¿La cerveza reduce el estrés?

No estoy seguro de cómo afecta químicamente su cerebro o si tiene algún contenido químico que pueda interactuar con su cerebro, ordenándole que actúe específicamente sobre las hormonas del estrés, por así decirlo. Lo que sí sé es que cuando bebo cerveza, el alcohol permite que todas mis tensiones se evaporen por todo mi cuerpo. Me siento algo insensible a mi llamado estrés. ¿Pero adivina que? Tan pronto como el alcohol sale de mi sistema, todo el estrés vuelve a estar donde estaba. Es exactamente por eso que trato de reducir mi estrés de una manera más sustancial que el alcohol. En sustancia, me refiero a la terapia, la dieta, el ejercicio / la actividad, las conexiones sociales, la risa (encuentra bromas o amigos que pueden hacerte reír).