¿Podemos beber cerveza después de beber proteína de suero de leche?

No, obtener su proteína de la proteína de suero de leche no es diferente a obtener su proteína de un filete o pollo. La ventaja que ofrece es que es más barata y mucho más fácil de consumir rápidamente. ¿Es perjudicial beber después de un filete? No, entonces beber después de tomar proteína de suero de leche no te afectará en absoluto.

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Puedes beber todo lo que quieras después de tomar proteína de suero de leche, personalmente no lo haría porque no tomo alcohol en absoluto ya que el medicamento es extremadamente contraproducente. El alcohol también es diurético, por lo que si intentas agregar masa y peso no es bueno, pero si son las 24 horas previas a una competencia de culturismo, se puede usar para extraer el último chorro de agua. En resumen, sí, podemos, pero personalmente, no beberlo antes o después.

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Sí, pero ralentizará la digestión y la absorción. Y se supone que el suero es proteína de acción rápida, por lo que estás derrotando su propuesta.

¿Todavía se absorbe la proteína después del alcohol?

Sureshot manera de obtener cálculos renales. No beba proteína de suero cuando esté deshidratado. El alcohol te deshidrata La deshidratación durante la ingesta de proteínas causa cálculos renales. El agua te hidrata Así que bebe agua, no alcohol. 2 cervezas por semana está bien para los asistentes al gimnasio. No exceder eso.

Nunca ,

Es una forma pura de carben que no es buena para la salud.

Gracias y Saludos,

Nirmal

(nimsfitt)