El agua embotellada no suele ser más o menos hidratante que el agua del grifo. Puede contener diferentes nutrientes porque es de un área diferente, y los permisos de agua embotellada deben cumplir con los requisitos mínimos de salud ambiental, mientras que las instalaciones de tratamiento de agua para el consumo público suelen estar sujetas a un estándar mucho más alto (aquí te miro, Flint, MI) .
Sin embargo, si vive en un área con alta salinidad o tiene un pozo con alta conductividad específica, entonces su agua puede ser menos hidratante inicialmente que agua más purificada porque debe equilibrar osmóticamente su propio alto contenido de nutrientes con los fluidos en su sistema. Esto no quiere decir que se está deshidratando para beber su agua del grifo, ya que el agua con alto contenido de nutrientes es mejor que no tener agua en absoluto.
