¿Es malo para tu salud beber agua fría?

Hola,

El cuerpo no puede absorber agua fría tan rápido como el agua a temperatura ambiente. Esa es la respuesta rápida. El agua a temperatura ambiente está más fácilmente disponible para el cuerpo para la hidratación y requiere menos energía y tiempo para que el cuerpo la use. Para una absorción más rápida / hidratación general, la temperatura ambiente es la mejor opción.

Una lectura interesante: ¿Qué es mejor: beber agua fría o tibia?

El agua fría, como parece, encoge nuestros vasos sanguíneos y aumenta la presión sanguínea y restringe la digestión.

Beber agua fría inmediatamente después de las comidas es muy peligroso. Impide una buena digestión ya que el cuerpo tiene que trabajar más duro para regular la temperatura del agua, lo que lleva a la pérdida de agua.

También según la ciencia védica, hay un fuego en el estómago que digiere la comida, por lo que beber agua inmediatamente después de las comidas es malo para nuestra salud.

Aquí un enlace, compruébalo: ¿Bebe agua inmediatamente antes o después de una comida? ¡Ayurveda dice que lo has estado haciendo mal!

Su cuerpo calienta todo lo que pone en usted mismo, por lo que en su mayor parte, no.

Es probable que pueda crear un senario donde el agua fría sea un problema. Si baja tu temperatura central, por ejemplo.

Pero beber un poco de agua con hielo no debería ser un problema. Personalmente, principalmente bebo la temperatura ambiente o bebidas calientes. Pero esa sería mi preferencia. Si te gusta el agua fría, tómalo

Pregúntese por qué alguien diría esto?

¿Cosas ayurvédicas? Bogus y sin ninguna base de hecho.

Si te gusta el agua fría, tómalo. Lo mismo para agua tibia.

Simplemente es agua y será la temperatura corporal segundos después de beber de todos modos.

No es bueno beber agua fría porque no debes cambiar la temperatura de tu cuerpo tan rápido. Y es realmente malo beber agua durante o justo después de las comidas porque tu cuerpo produce calor para digerir la comida y cuando bebes agua fría, reduce la temperatura del estómago que afecta el proceso de digestión. Así que evite beber agua durante o justo después de la comida. Beba agua tibia si tiene que hacerlo o té caliente. De lo contrario, espere una hora para beber agua.

Primero, necesitamos definir “frío”.

Supongo que no estamos hablando de agua cerca del punto de congelación. Si es así, esa agua se debe beber lentamente.

Por otro lado, si estamos hablando de agua fría típica de un grifo o dispensador, definitivamente no hay ninguna razón para no tomarla. en cualquier momento.

No diría que es necesariamente “malo”, pero existen creencias de que beber agua fría durante y después de las comidas puede en realidad solidificar el colesterol en las arterias. No estoy seguro de cuán cierto es eso (o permanente), pero lo he escuchado muchas veces. También escuché que en los asiáticos (que beben mucho un té caliente con cada comida) tienden a tener tasas más bajas de colesterol.

El agua fría está bien si está limpia.

Dicen que hiervan el agua sucia porque mata gérmenes y parásitos. Una vez que se hierve el agua, es seguro beber para que pueda enfriarse nuevamente.

El agua fría puede causarle dolor. El agua fría puede enfriar la sangre que llega a la cabeza. Si se enfría lo suficientemente rápido, causa dolor. Esto se llama coloquialmente un dolor de cabeza helado. Es seguro tenerlos.

El agua estadounidense en los restaurantes es gélida. Tiene hielo. Si no fuera seguro, nadie haría eso. Hay algo que falta en la pregunta de alguna manera.

Claro que no espero porque así es como prefiero. My.water. Dame agua a temperatura corporal y estaré muy enojado. Si Toto no está contento, entonces nadie en Toto estará feliz, ¡esto está garantizado!