Antes que nada, debes saber que la crema contiene: aceite, azúcar y espesante. Significa que tener una crema baja en calorías es consumir una crema sin azúcar y sin aceite, tan simple como eso. Sabemos que ambos son el gran contribuidor de calorías. El desarrollo de la tecnología ha hecho que sea más fácil encontrar este tipo de crema, con la utilización emergente de edulcorantes artificiales y sustitutos de grasas. Cuando busque una crema baja en calorías, asegúrese de examinar cuidadosamente los ingredientes utilizados en el producto.
¿Cuál es la mejor crema de café baja en calorías?
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No tomo café, pero pondré algo en mi chocolate caliente.
La crema espesa completa solo tiene diecisiete calorías en una cucharadita. Con el café que tiene, qué, cero calorías, dejar caer una cucharadita o dos allí no hará ningún daño.
He oído que la gente pone mantequilla en el café. No sé por qué lo harían, pero lo juran. Pruébalo. Lo peor que podría pasar es que lo odiarías.
Si eso es demasiado rico para ti, siempre hay mitad y mitad.
Solo agregando a la respuesta del Usuario de Quora, si le das vapor a la leche, se parece más a la crema.
Leche descremada, o 1% o 2% de leche. La cantidad de leche que uno agrega a una taza de café es tan pequeña que incluso la leche entera es una opción relativamente baja en calorías.
También sabe bien. Prefiero leche al 2%, pero incluso la leche descremada está bien.
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