He estado bebiendo toneladas y toneladas de cosas, hasta ahora sin daños, haciéndolo desde hace 2 años. Literalmente beba por lo menos un litro al día, algo así como un litro y medio. Mi elección preferida de té verde es Matcha Iri Sen-cha, matcha loose leave, pero de vez en cuando siempre es bueno tener el té de leche y para eso necesita té verde en polvo (matcha), porque el permiso para dejarlo sin regular no tiene suficiente fuerza para dominar la leche.
Así que sí, excepto por la energía adicional que no necesita, que puede causar insomnio en algunas personas y demasiado matcha (polvo de té verde) puede causar una digestión más rápida y en algunos casos diarrea. No veo por qué no hay daño en eso.
Compare con el café, el té verde es una alternativa mucho mejor. Algunas personas beben de 4 a 8 tazas de café al día para mantenerse despiertas en sus aburridos trabajos de escritorio, mientras que otras beben té, una alternativa más saludable + no le da inyecciones como el café lo hace de manera lenta y constante.
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