Depende del tipo de cereal. La leche de vaca contiene la mayoría de los alimentos básicos que necesita para sobrevivir a corto plazo: calorías, proteínas, azúcares y algunas vitaminas. Pero carece de fibra y una cantidad de nutrientes, siendo la vitamina C la más obvia. Pero si está comiendo cereales integrales enriquecidos con vitaminas que están diseñados para proporcionar esos nutrientes, entonces puede vivir prácticamente indefinidamente.
Ahora, ninguna fuente de alimento es perfecta. Eventualmente, usted correría el riesgo de acumular deficiencia de micronutrientes. Pero podrías vivir durante meses o años sin algo como cereal total y leche sin tener ningún efecto negativo.
