Earl Grey no tiene uno, sino varios beneficios de salud:
- La bergamota se usa a veces para tratar la ansiedad y la depresión, y como todos sabemos, el té Earl Grey contiene bergamota. Una taza de Earl Grey puede hacerte sentir bien cuando estás bajo.
- La cantidad segura de cafeína presente en Earl Grey puede mantenerte activo y enérgico todo el día. Además, a diferencia del café, hidrata tu cuerpo.
- Proporciona alivio del estreñimiento, reflujo ácido y otras infecciones intestinales en gran medida.
- Las catequinas presentes en Earl Grey son bastante efectivas para combatir problemas o infecciones orales. El té también contiene flúor que protege los dientes de las caries.
- Funciona como un refuerzo de inmunidad.
- Puede reducir los niveles de colesterol malo, manteniendo así tu corazón en buenas condiciones.
- Mejora el metabolismo que ayuda a perder peso
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