Ayunar en Ramadán por parte de un musulmán tiene que ver con las elecciones que hace. La intención del ayuno no es alejarte de tus actividades diarias o hacerte sentir hambre sin razón. Continúa con sus tareas y actividades diarias de forma normal. La intención del ayuno es enseñarte la humildad y la espiritualidad de la naturaleza humana y en qué se convierte el hombre cuando está sin lo que más necesita durante 30 días.
Entonces, si su amigo elige jugar squash como de costumbre, debe seguir jugando como si nada hubiera cambiado, excepto que tendrá que reponer sus líquidos y nutrición después de Maghrib.
No es tan difícil una vez que te acostumbras al ayuno. Te das cuenta rápidamente de que tus necesidades mundanas son menores e intrascendentes. Para algunos musulmanes, el ayuno puede inculcar un sentido de fraternidad y solidaridad, ya que creen que sienten y experimentan lo que sienten sus hermanos necesitados y hambrientos. Aquellos que ya son pobres y tienen hambre a menudo se los considera exentos del ayuno, ya que su condición los hace ayunar efectivamente todo el tiempo; sin embargo, muchos todavía se abstienen de comer durante el día.
Hay algunas excepciones para romper un ayuno, o exenciones de mantener un ayuno que entran en condiciones y reglas muy específicas, pero una descripción general es esta:
- Niños prepúberes; aunque algunos padres alentarán a sus hijos a ayunar antes por períodos más cortos, para que los niños se acostumbren al ayuno.
- Vómito incondicional porque la comida se va a través de una parte involuntaria del intestino.
- Enfermedad seria; los días perdidos por la enfermedad tendrán que recuperarse después de la recuperación.
- Si uno viaja pero debe recuperar los días perdidos al llegar a su destino.
- Una mujer durante su período menstrual; aunque debe contar los días que se perdió y recuperarlos más tarde, pero antes de la llegada del próximo Ramadán.
- Una mujer hasta cuarenta días después de dar a luz a un hijo o un aborto espontáneo. Pero ella debe contar el día que se perdió el Ramadán y recuperarlo más tarde, pero antes de la llegada del próximo Ramadán.
- Una mujer que está embarazada o amamantando. Pero ella debe contar el día que se perdió el Ramadán y recuperarlo más tarde, pero antes de la llegada del próximo Ramadán.
- Una persona enferma o anciana que no puede físicamente ayunar. Deben donar la cantidad de la dieta de una persona normal por cada día perdido si son financieramente capaces.
- Una persona mentalmente enferma.
- Para los ancianos que no podrán ayunar, se donará una comida para el almuerzo (o una cantidad equivalente de dinero) a los pobres o necesitados por cada día de ayuno perdido.
En general, una persona romperá un ayuno si se enferma, sufre una lesión, menstrúa, vomita, sangra, amamanta, etc. Sentirse sediento debido al juego deportivo no se considera razón suficiente para romper su voluntad de ayunar.
