El objetivo de la limpieza del hígado en una dieta de desintoxicación es aligerar la carga en la vía de desintoxicación para ayudar al hígado a eliminar y liberar de forma eficiente las toxinas almacenadas.
Guía 8 métodos de desintoxicación que realmente funcionan para limpiar el cuerpo y el cerebro
Se ha demostrado que la inulina aumenta las funciones inmunes del colon y tiene un efecto positivo en la eliminación, lo que ayuda a mantenerlo regular. Dado que la limpieza de colon es una parte esencial de un programa de desintoxicación, aumentar la ingesta de inulina al beber achicoria ayudará a mejorar la salud de su colon.
Una taza de Teeccino preparado contiene 650 mg de inulina. La mayoría de las personas solo consume alrededor de 2000 mg de inulina por día a partir de alimentos como el trigo y el ajo que contienen pequeñas cantidades de inulina. Puede duplicar su consumo de inulina y recibir sus beneficios para la salud tomando un par de tazas de Teeccino diariamente.
Las dietas de desintoxicación están diseñadas para aumentar el consumo de frutas y verduras frescas alcalinas para disminuir la acidez, que promueve la inflamación, la causa subyacente de muchas enfermedades crónicas. Durante su programa de desintoxicación, debe aumentar su consumo de minerales alcalinos como potasio, calcio y magnesio que el cuerpo utiliza para corregir la acidez metabólica.
Teeccino Herbal Coffee contiene hierbas, granos, frutas y nueces, por lo que es naturalmente alto en el mineral alcalino electrolito, potasio. El potasio es inmediatamente biodisponible en Teeccino elaborado, porque a diferencia de comer un plátano, no hay fibra para digerir antes de que el potasio pueda ser absorbido.
Para obtener el beneficio óptimo de su dieta de desintoxicación, comience por reducir la cafeína, preferiblemente 2 semanas antes de comenzar la dieta. Si usted es un bebedor de café o café descafeinado, incluso descafeinado debe evitarse durante su dieta de desintoxicación, ya que está hecho de granos de café muy ácidos y todavía contiene algo de cafeína.
Una dieta efectiva de desintoxicación produce una mejor digestión con una mejor eliminación, una mente más clara con más capacidad para concentrarse, una piel más suave con menos imperfecciones y una mayor cantidad de energía natural sin la necesidad de estimulantes. A medida que el cuerpo elimina los desechos y las toxinas, las personas experimentan lo que a menudo se describe como una desintoxicación alta con una mejora del estado de ánimo y una energía natural más abundante. Para obtener beneficios de salud óptimos, realice una dieta de desintoxicación al menos una vez al año o después de comer en exceso y tener estrés como después de las vacaciones.
