No estoy seguro de lo que quieres decir. La cafeína te hace vibrar y te hace correr un poco. Si corres un poco y haces más cosas, consumirás más energía. Hay un almacenamiento de energía de emergencia en el hígado, que normalmente tiene alrededor de una libra de glucógeno con alrededor de cinco libras de agua. Tendrás que usarlo primero, por lo que habrá una pérdida mensurable de agua. Sin embargo, a medida que el suministro de glucógeno baja, la grasa comenzará a utilizarse.
La cafeína también es un diurético, por lo que orinarás más, perderás otra agua.
Entonces realmente depende de las circunstancias, cuánto tiempo consumes cafeína y qué haces mientras lo estás usando. Tal vez la cafeína te acelere lo suficiente como para ir al gimnasio o correr y llegar al punto en el que estés usando grasa. Inicialmente, sin embargo, usar solo cafeína y no participar en un programa de ejercicios, será la pérdida de agua y el agua volverá cuando se detenga.
