Alimentos orgánicos: ¿Por qué las espinacas a menudo son susceptibles a la contaminación por E. Coli?

No son los vegetales los que son más o menos susceptibles a la contaminación, es el proceso utilizado para empacar / lavar / enviar ese vegetal.

Como dice Henry House, “el lavado comercial a gran escala de vegetales permite que una cantidad trivial de contaminación se propague a un lote completo”.

Cuando produces verduras a gran escala industrial, tienes mucha gente y equipos involucrados. Los vectores de las enfermedades transmitidas por los alimentos en las verduras se relacionan abrumadoramente con las operaciones de cosecha, procesamiento y envasado. Si reduce o elimina muchos de esos pasos y equipos, puede reducir o eliminar incidentes de contaminación.

Si le preocupa la contaminación por E. coli de la espinaca, cómprela en el mercado de un agricultor y haga preguntas al vendedor; asegúrese de que realmente la cultiven y pregúnteles cuándo se cosechó. Como una ventaja extra, dado que la espinaca en particular pierde valor nutritivo rápidamente después de la cosecha, comprar productos frescos de un productor a pequeña escala asegura que usted obtenga el mayor rendimiento por su dinero y reduzca la posibilidad de contaminación.

E. coli infecta la carne con más frecuencia que las verduras, ya que vive en los intestinos de los mamíferos, incluidas las vacas. Es relativamente fácil que E. coli infecte la carne durante el procesamiento, especialmente si el contenido del intestino de una vaca entra en contacto con la carne, los utensilios o superficies de corte.

Las vacas a menudo albergan bacterias E.coli en sus intestinos.

Entonces, ¿cómo las bacterias intestinales de los mamíferos entran en la espinaca? Hay varias posibilidades, todas ellas implican contaminación cruzada: el movimiento de bacterias desde una superficie contaminada a una no contaminada. Las posibles fuentes de contaminación por E. coli incluyen:

Gente: cuando las personas están infectadas con E. coli O157: H7, eliminan la bacteria en sus desechos. Si una persona infectada recoge espinacas sin lavarse las manos después de usar el baño, las bacterias pueden pasar de sus manos a las espinacas.

Animales: los animales pueden defecar en un campo donde crece la espinaca. O bien, pueden rastrear los residuos de otras áreas en el campo.

Escorrentía: las fuertes lluvias pueden barrer la materia fecal de las granjas donde viven los animales a los campos donde crece la espinaca.

Equipo de procesamiento de alimentos: las superficies o máquinas contaminadas en una planta de procesamiento de alimentos pueden propagar las bacterias a muchos alimentos muy rápidamente.

Dudo que la espinaca sea significativamente más susceptible per se a la contaminación con E. coli que cualquier otra cosa verde pequeña que crezca en el suelo y que a menudo se come cruda. Los casos de contaminación de espinaca de alto perfil en los EE. UU. Se han asociado con un manejo inadecuado de la espinaca cruda que se convirtió en ensalada (por ejemplo, la espinaca se almacenó cerca de la carne cruda) o con espinaca prelavada. El lavado comercial a gran escala de vegetales permite que una cantidad trivial de contaminación se extienda a un lote completo.

Puede reducir el riesgo de enfermarse con espinacas, lechugas y cosas similares comprando racimos pasados ​​de espinaca, cabeza de lechuga, etc., y mirándolos y leyándolos usted mismo antes de comerlos (no con anticipación).