No son los vegetales los que son más o menos susceptibles a la contaminación, es el proceso utilizado para empacar / lavar / enviar ese vegetal.
Como dice Henry House, “el lavado comercial a gran escala de vegetales permite que una cantidad trivial de contaminación se propague a un lote completo”.
Cuando produces verduras a gran escala industrial, tienes mucha gente y equipos involucrados. Los vectores de las enfermedades transmitidas por los alimentos en las verduras se relacionan abrumadoramente con las operaciones de cosecha, procesamiento y envasado. Si reduce o elimina muchos de esos pasos y equipos, puede reducir o eliminar incidentes de contaminación.
Si le preocupa la contaminación por E. coli de la espinaca, cómprela en el mercado de un agricultor y haga preguntas al vendedor; asegúrese de que realmente la cultiven y pregúnteles cuándo se cosechó. Como una ventaja extra, dado que la espinaca en particular pierde valor nutritivo rápidamente después de la cosecha, comprar productos frescos de un productor a pequeña escala asegura que usted obtenga el mayor rendimiento por su dinero y reduzca la posibilidad de contaminación.