La cafeína es buena para su piel y también puede hacer que se vea más delgado y definido. Pero sí, el consumo excesivo de cafeína puede deshidratar el cuerpo y hacer que la piel parezca aburrida y aburrida. 2-3 tazas al día está absolutamente bien.
Por qué definitivamente deberías tener ensalada con tus comidas