¿Cuáles son los buenos alimentos indios para bebés para un bebé de 2 años?

2 años de edad será muy activo y ocupado todo el día. Es importante proporcionarle alimentos sólidos sanos y nutritivos para satisfacer sus necesidades diarias. Pocos de los enlaces de recetas saludables adjuntos aquí. Keerai masiyal :

Receta fácil masiyal keerai – Con ajo. Portidge multigrano brotado en casa :

Receta Sathu Maavu – Polvo de bebida de gachas multigrano hecho en casa – Sharmis Passions preparado en polvo también disponible. Gachas de avena de plátano para bebés Receta de gachas de avena para bebés:

Avena de avena de plátano para bebés Receta de avena de avena para bebé. Receta de Khichdi para bebés;

Receta de Khichdi para bebés: cómo hacer Khichdi para bebés (Niño pequeño). También puede dar verduras cocidas poriyal, arroz rasam, arroz cuajada, ociosamente, Pongal, cacahuetes hervidos, maíz dulce, frutas cortadas, keerai vadai, pori urundai. A los dos años de edad, lo ideal es que su hijo pequeño coma los mismos alimentos saludables que usted come. Haga que sea menos picante, ya que los pequeños estómagos pueden no apreciar la comida muy caliente. Consejos : los alimentos vegetarianos pueden no ser ricos en grasas, puede incluir ghee con arroz todos los días.

Puede comenzar a darle alimentos a su bebé una vez que tenga 6 meses. Aquí hay 8 excelentes comidas para bebés:

  1. Hortalizas de raíz: patatas, batatas, zanahorias, calabaza, tarsnips
  2. Verduras verdes: lo más importante es el brócoli y el calabacín. La coliflor y el repollo (todos puré) son buenos para el bebé.
  3. Legumbres y frijoles
  4. Aguacates
  5. Plátanos
  6. Arándanos
  7. Yogur (cuajada)
  8. Frutas

También puedes alimentar con arroz, pero tiene que convertirse en una pasta. Evite alimentar cualquier cosa picante o con demasiado dulce o sal.

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En general, pueden comer lo que los adultos pueden comer, pero puedes consultar a un nutricionista para saber más sobre la mejor comida para bebés de 2 años.