En un momento, hace muchas lunas, bebí demasiado café y empecé a tener ardor de estómago.
Reduje a dos expresos por día y me siento bien.
Ahora bebo mucho té: a base de hierbas, negro, verde, blanco, rojo.
Es un gran sustituto. Una taza de té rojo se verá como el café, y el té de hierbas es ideal para la hidratación.
¿Alguien ha experimentado con dejar el café? ¿Cómo te va?
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