En Vedas, se aconseja saltarse una comida después de la puesta del sol, y el martes, las personas en ayunas toman comidas pesadas para la cena. ¿Por qué?
En la antigüedad, la gente solía dormir. Muy temprano, para que la comida no digerir, por lo que la comida se convertiría en causa de deases, es recomendable dar un descanso al estómago, una vez a la semana,…