No existe una ventaja o beneficio basado en la evidencia de beber agua con limón. Contiene menos vitamina C que muchos alimentos comunes y fácilmente disponibles, no realiza ningún tipo de “desintoxicación” y no afecta el hígado. Escribimos…
Si realmente quiere sacar la palabra ‘enfermo’ del diccionario de su vida, entonces debe tomar jugo de Amla con regularidad. Lo mejor del jugo de Amla es que está lleno de bondad múltiple. Una vez que decida comprar…
Yo iría con un sándwich de falafel. Es saludable y te deja lleno. Las bolas de garbanzo se combina bien con las verduras recogidas, cubiertas con ensaladas y envueltas en pan de pita.
Daño de estómago: cuando tomamos agua parados, fluye fácilmente y en gran volumen por el canal de alimento y salpica sobre la pared inferior del estómago. Esta salpicadura daña la pared del estómago y los órganos cercanos. La…
¿A qué te refieres con a largo plazo? 12 horas? ¿Un día? ¿Una semana? ¿Un mes? ¿Un año? ¿Qué?. Aunque el consumo regular de café puede disminuir el riesgo de demencia, en realidad debe tener cafeína en su…
El té verde y el té en general se consideran beneficiosos para su cuerpo. El té está hecho de la especie de planta Camellia sinensis, o “planta de té”, cultivada en China, Japón, India, Sri Lanka y en…
El té verde no hace que su período venga más rápido. Cuando una persona menstrúa está determinada por su ciclo menstrual, un efecto dominó de los cambios hormonales dentro del sistema reproductivo que causa la ovulación y, a…
Hay tres componentes de bebidas energéticas que podrían causar problemas de salud: edulcorantes artificiales, azúcar y cafeína. Los edulcorantes artificiales son relativamente nuevos, por lo que es difícil encontrar datos sobre sus efectos a largo plazo. He realizado…
La cafeína puede estimular la memoria a largo plazo. Numerosos estudios han sugerido que la cafeína tiene muchos beneficios para la salud. Ahora, la investigación sugiere que una dosis de cafeína después de una sesión de aprendizaje puede…
Poner leche en el té (o café) lo hace indigerible. Los científicos compararon los efectos del té en su sistema vascular, con té, agua y té con leche. Descubrieron que el té relaja los vasos sanguíneos (mejora la…