¿La comida es una droga?

Buena pregunta. La comida, hasta donde sabemos, es un producto necesario para la supervivencia. Entonces, en esencia, la comida no es una droga.

Sin embargo, podemos ser filosóficos al respecto. La comida se compone de varias partes. Si solo definimos las drogas como sustancias adictivas, entonces sí, la sacarosa, las proteínas y los lípidos que se encuentran en los alimentos pueden ser drogas. Pero esta indulgencia se vuelve modular: la obsesión con un alimento específico más allá de la ingesta necesaria de uno se puede categorizar como adicciones.

Pero mucho de esto es arbitrario. Si una cultura específica tiende a tener más sodio en su cocina, ¿la categorizamos como una droga? Más específicamente, si alguien que no pertenece a esa cultura elige aumentar su ingesta de sodio, ¿son adictos? Probablemente no en la forma en que categorizamos la adicción. Quiero decir, mire los beneficios para la salud de la restricción calórica, pero pocos de nosotros participamos en ella. ¿Eso significa que todos somos más adictos a la comida? Probablemente no.

Lo que hace que esto sea tan difícil de responder es que la comida es necesaria para la supervivencia. La heroína, las anfetaminas y otras drogas son decididamente no. La ingesta de sustancias no esenciales se puede clasificar fácilmente como adicciones, ¿pero la ingesta de sustancias esenciales? … no es tan fácil.

No, pero satisfacer el hambre es un impulso primordial. Por lo tanto, comer en exceso compulsivamente es un intento de satisfacer ese impulso primario, sin el hambre. El hambre corporal, en el hambre intestinal, está a unos 3 días de distancia para la mayoría de los estadounidenses.

Quizás no, pero es fácil observar los efectos que alteran el estado de ánimo que consumimos ciertos alimentos. También sabemos que ciertos alimentos son, en cierto sentido, adictivos ya que facilitan el hábito de comer. Todo el concepto de “alimentos reconfortantes” demuestra esto fácilmente, con grandes dosis de azúcar y sal. Incluso nuestro café de la mañana nos despierta, nos mantiene regulares, y lo hace mientras satisface nuestro paladar. ¿La comida es una droga? Tal vez es medicina.

La comida no es una droga Una droga es una sustancia química sintética. La comida siempre es natural en su mayor parte, con algunos conservantes agregados en algunas ocasiones. Los conservantes, sin embargo, no son drogas porque un medicamento cambia su propio comportamiento. La comida no te cambia. Las drogas lo hacen.

Depende de qué definición estés usando.

En un sentido amplio, sí. La comida tiene un efecto químico en el cuerpo.

Pero muchos usan la palabra droga para referirse a algo que causa efectos fuera de lo normal. Lo cual excluiría la comida.

La comida no es una droga Somos los que comemos cuando la vida pone en juego las circunstancias por el estilo de vida bueno o malo o los problemas emocionales que enfrentamos o por los demás y sus expectativas sobre nosotros.