¿Cuáles son algunos desayunos vegetarianos para después de un entrenamiento que también son de bajo costo en la India?

  • Besan chilla
  • Maní • Moong germinado • Ensalada de zumo de limón
  • Batido de plátano y miel
  • Poha con cacahuetes
  • Khakra y paneer