¿Qué pasa si tomamos té regularmente?

¡Te vuelves más relajado y comienzas a apreciar más las cosas buenas de la vida!

Su cuerpo se acostumbra lentamente al consumo de y comenzará a sentir algunos cambios: mejor libido y una mejor digestión (esto es para el té de hojas sueltas sin leche ni azúcar).

A menos que dicho amigo sea un médico / científico calificado, tome su declaración con una pizca de sal (¡o mejor una taza de chai!).

Se ha demostrado que el consumo regular de cualquier té con las comidas interfiere con la absorción de hierro. No se preocupe, ya que no tiene que renunciar a ella, sino solo complementar su consumo de hierro. FYI, no es que nadie los use más, pero cocinar con sartenes de hierro agrega hierro a la comida cocinada en ella.

Tendrás vasos sanguíneos muy saludables. Estará libre de colesterol y tendrá paredes muy elásticas para mantener baja la presión sanguínea.

De nuevo, el consejo es beber con moderación y no con el estómago vacío.