Déjame decirte lo que funcionó para mí.
Tengo este rencor con el yogurt ya que no sé cuándo. Simplemente no puedo soportar su olor, y mucho menos probarlo. Cuando era niño, intentaba probarlo varias veces porque todos compartían muchas alabanzas y simpatías por ello, o al menos tal vez la gente a mi alrededor actuaba de esa manera para hacerme sentir que me estaba perdiendo algo grande. Cada vez que no pude tragar tan poco como una cucharada de yogur. Sabía que vomitaría si lo mantuviera más tiempo en mi boca.
Hace solo unos meses me di cuenta de que podía tragar una pequeña cantidad de yogur si podía disolver su sabor y olor agregando especias o cualquier otro aditivo en él. Intenté hacerlo y funcionó. Estos dos platos en particular llamados ‘Dahi puri’ y ‘Dahi badha’ contienen suficiente cantidad de especias que disuelve la presencia de yogurt en ella. Pasé de olerlo y huir a comer un trago de yogur de un trago en unos pocos meses. Pronto tendré yogur puro normalmente. Cuando lo haga, usaré este pequeño hack para otras cosas también.
Espero que ayude.