El cerebro es una parte importante del cuerpo humano. Todos los órganos de nuestro cuerpo dependen del cerebro. Están conectados al cerebro por el sistema nervioso. El cerebro nunca deja de funcionar y el correcto funcionamiento del cerebro es muy importante. Por lo tanto, requiere la glucosa que proporciona al instante la energía necesaria. La glucosa es una forma simplificada del carbohidrato. Las fuentes de carbohidratos son vegetales, frutas como banana, sapota, naranja, etc. (no conozco todas las fuentes). Los huevos son ricos en proteínas que son los componentes básicos de nuestro cuerpo … el consumo de proteínas es esencial para tener un cuerpo fuerte, huesos fuertes y el crecimiento muscular …
Obviamente, cualquier cosa que comemos proporciona alguna u otra forma de energía al cuerpo si se digiere y se asimila adecuadamente en el cuerpo … pero, aún la frase “los huevos aumentan el poder del cerebro” es un poco vaga para mí …
Debe tener una dieta saludable que incluya frutas, verduras, cereales y legumbres, etc. de la cual nuestro cuerpo obtiene todos los nutrientes en la cantidad correcta y de la manera correcta.
La meditación, el pranayama y los ejercicios de respiración (dirgha-swashan, smaranwardhak-swashan prakar) etc. son las cosas necesarias … trabajan en todo el cuerpo, la mente, el sistema sutil (los CHAKRAS), y mejoran la eficiencia de el sistema. Por lo tanto, la capacidad de trabajo del cerebro también aumenta.
No soy un experto en el campo de la medicina o las ciencias de la salud … pero he tratado de responder la pregunta de manera justa en base al conocimiento que tengo.
