“¿Cuánto voy a comer menos si invierto el orden de los platos, primero desierto y corse principal?”
A2A
Si puede comer porciones completas de cada plato cuando el plato principal precede al postre, cambiar el orden probablemente no tendrá ningún impacto.
Si el postre tiene mucha grasa, es posible que comas menos si lo comiste primero porque la grasa te hará sentir lleno más rápido. Cuánto menos, no puedo decírtelo ya que no tengo idea de cuánto comes actualmente o cuál es tu capacidad para tolerar los alimentos grasos.
Aunque no preguntó sobre el posible impacto nutricional de revertir el orden de los cursos, debe saber que si consume alimentos con alto contenido de grasas y azúcar en los postres antes o con preferencia a los alimentos con mayor contenido de proteínas del tipo principal, va a sacrificar nutrientes. Esta es la razón por la que su madre le dijo que comiera sus vegetales antes de tomar el postre. =)
