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Además, ¿obtiene los nutrientes y la fibra dietética que necesita para mantener una buena salud? ¿Estás recibiendo demasiada sal?
Francamente, examinaría su dieta y no probaría dietas de moda por doctores o autores dudosos. Quédate con lo básico, todo con moderación. Recorte almidones y grasas adicionales, pero no los elimine por completo.
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Eso depende del tipo de sopa.
Si su sopa está hecha de una combinación de carnes orgánicas y verduras, será a la vez abundante y nutritiva.
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