¿Es cierto que tener una cantidad muy pequeña de vino o whisky después del parto mejora la salud de una madre lactante?

Para la salud mental, probablemente sí. En lo que respecta a las mujeres lactantes, la cerveza es probablemente mejor. Estoy hablando de cervezas ABV más bajas, la cerveza maltier es la mejor, idealmente fresca, embotellada, embriagada con la levadura. Eso último es importante: la levadura de cerveza es una gran fuente de vitaminas del complejo B, que son extremadamente buenas para las madres que amamantan. (Bueno para lidiar con las resacas también, para el caso).

El folclore siempre ha sostenido que la cerveza para madres lactantes era saludable. Supuestamente, hubo un estudio hace un par de décadas que supuestamente demostró que el folklore estaba equivocado, y usó la peor metodología: para “probar” su punto, le dieron a un grupo de madres lactantes vodka para beber, mezclándolo con jugo de naranja. Un segundo grupo recibió agua con jugo de naranja. No hubo beneficio de la lactancia, y esto, dijeron, probó que la cerveza no era beneficiosa. No corrieron ningún grupo de control usando cerveza, supongo porque los resultados de eso no apoyarían su creencia de que las bebidas alcohólicas no eran saludables y no les conferían nada beneficioso.

La última vez que miré, nadie afirmó que beber destornilladores fuera terriblemente saludable para las madres. El hecho de que esta “investigación” se llevó a cabo tal como fue es un gran ejemplo de propaganda que trata de encontrar justificación.