El té Matcha contiene niveles muy altos de plomo y no se recomienda que lo consuma a diario. sobre todo si quieres beber matcha todos los días o al día, un máximo de 2 tazas de matcha es perfecto para tu cuerpo.
¿Cuántas tazas de té matcha puedo tomar al día?
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Se ha demostrado en los estudios que el Matcha que proviene de China contiene niveles muy altos de plomo y no se recomienda que lo consuma a diario. Sin embargo, Matcha que proviene de Japón, se determinó que era mucho más bajo en los niveles de plomo y consumir varias tazas al día es seguro. Se determinó que el matcha de la marca Teavana es el más bajo en plomo, con cantidades apenas perceptibles para ninguno.
bueno, no existe tal cosa, pero trate de beber el té después de la comida porque está afectando la absorción del hierro.
sin embargo, hasta 4 tazas estarán bien.
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