¿Qué tan segura es una dieta de agua y té?

A menos que combine el agua y el con una dieta sana y equilibrada, no lo ayudará a perder peso. Si desea hacer un ayuno de té y agua, debería durar solo un par de días, de lo contrario, su cuerpo podría colapsar. Si bien el ayuno es una práctica espiritual común, no lo confundas con una opción de estilo de vida “saludable”. Todo con moderación.

Seguro: bien Saludable, normal, buena idea o algo? Malo

No puede ser una buena idea, una buena idea. Debes comer de verdad siempre.