Si mi desayuno incluye cereal frío, tocino y huevos, pan tostado y mantequilla, yogur y café con leche, ¿en qué orden debo consumirlos?

La pregunta era: “ Si mi desayuno incluye cereal frío, tocino y huevos, pan tostado y mantequilla, yogur y café con leche, ¿en qué orden debo consumirlos?”

Mi respuesta es: La última vez que tuve cereal comercial frío fue en 1955. En vez de eso, habría frito papas (y no crema con leche en el café), pero ¿por qué tengo una “orden” para consumirlas? ¿Come todas sus comidas elemento por elemento secuencialmente?

Dale un mordisco a esto y un poco de eso a medida que te apetezca.

Como alguien más ya señaló, nunca sentí la necesidad y resistiría cualquier impulso de comer mis productos de desayuno secuencialmente. Tampoco como yogurt para el desayuno, como un aparte.

Una vez que haya decidido buscar asesoramiento sobre su ingesta de alimentos, solicite asesoramiento profesional completo para su consumo de alimentos durante todo el día. Juzgará su altura, peso, actividad física y requisitos de alimentación.

El plan puede tener diferentes artículos en diferentes días de la semana -7 días plan

Si está obteniendo ese lote, apuesto a que no lo está preparando usted mismo.

Me los comería en el orden en que llegan

1. Cereal.
2. Yogur (con higos preferiblemente).
3. Tocino y huevos.
4. Café / leche y tostadas / mantequilla. Vaya café solo si tiene yogur / higos.

En cualquier orden que su instinto le indique.

Alternativamente, consuma todos simultáneamente.