Ambos tienen una gran cantidad de probióticos. Yakult es bueno para la salud, pero aún así recomendaría cuajada fresca casera. Debido a que yakult tendrá poco de preservar el material para que dure algunos días.
Y el mejor momento para tener cuajada es durante la comida. Ayuda en la digestión.
Si usted ve en tiempos antiguos un plato de cuajada era imprescindible con el almuerzo o la cena. Tiene una razón científica que cuando tenemos cuajada durante una comida, ayuda a digerir la comida. Tener cuajada también tiene muchos otros beneficios para la salud.
Aclamaciones
-Tanisha
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