Yo no llamaría a la gelatina poco saludable. Es solo proteína y agua. En todo caso, demasiado azúcar sería la parte no saludable. No es una buena idea sustituir los refrigerios de frutas por frutas reales, especialmente para los niños (y ciertos adultos, como yo) porque tienen demasiadas calorías y muy poca fibra, vitaminas y nutrientes.
Una vez dicho esto, me encantan los bocadillos de frutas con gelatina, especialmente los de Starbucks y Sunny Bears. Puedo comer demasiados y el azúcar es el problema, no la gelatina.
Ahora, podrías pensar: “Bueno, si la gelatina está bien, comeré las sin azúcar para mi satisfacción”. Espera un minuto. Los bocadillos de fruta de gelatina sin azúcar están aromatizados con sorbitol, también llamado glucitol. Es un alcohol de azúcar que metaboliza lentamente y se utiliza como un sustituto del azúcar. También funciona como laxante, poderoso . Solo NUNCA comas bocadillos de gelatina sin azúcar uno o dos a la vez. Entonces espera. NO , bajo ninguna circunstancia, incluida la inanición, cómalos un puñado a la vez. Simplemente busca en Google “ositos gomosos sin azúcar” y lee los comentarios en Amazon.
Por el AMOR DE DIOS , ¡NO le dé a los NIÑOS acceso gratuito a los dulces de gelatina sin azúcar! Diablos, ni siquiera los tendría en una casa con niños pequeños. Podrían ser francamente mortales.
