¿Qué es demasiado yogur? ¿Cuánto estamos hablando? Si come en exceso con algo, puede causar vómitos.
Aparte de eso, no estoy al tanto de los efectos secundarios de comer mucho yogur.
Puedo comer una tarrina de 750 g en una sola y hacerlo con bastante frecuencia. Si hiciste esto todos los días, lo peor que puede pasar de todo el calcio son los calambres en las piernas, tal vez. Pero lo dudo.
Ahora … Si comes yogurt con sabor y azúcar y carrageen, etc., te espera un premio gordo. Si tomas el mismo astro-yogurt grande con sabor a melocotón de 750 g, comerás casi una cuarta parte de esa tarrina en azúcar, y eso también lo sé por experiencia propia: la carga de azúcar te permite dormir bien.
Ese es el peor de los casos.
