Bueno, soy relativamente nuevo en jugos y solo lo he hecho durante los últimos 9 meses. Esto es lo que aprendí y mis dos recetas simples favoritas.
APRENDIDO:
1.) Trate de comprar productos orgánicos y obtener de proveedores locales (más barato y más fresco, como el mercado de los agricultores).
2.) Lo que usted jugo depende de la temporada de frutas y vegetales que estén disponibles en ese momento.
3.) Obtenga un buen exprimidor para que los contenidos estén bien mezclados sin restos en la bebida.
RECETA:
1.) Col rizada mezclada con manzana y bayas. (Alto en vitamina A, C, K, calcio y antioxidantes). Pruebe muy bien también.
2.) Zanahoria con melón. (Rico en beta caroteno, Vitaminas A, B6 y C y potasio).
Realmente delicioso
