Todo el ‘espere 30 minutos después del almuerzo antes de volver a meterse en el agua‘ es un viejo cuento de mujeres que muchos de nosotros soportamos cuando éramos niños. Es solo eso: un viejo cuento de mujeres, un mito, una carga de bollox. Este sitio web – Cuatro mitos de salud de verano denunciados – da la verdad.
En pocas palabras, no se ha documentado un caso de ahogamiento atribuido a comer antes de nadar.
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¿El agua embotellada de Dasani tiene sal? Si es así, ¿por qué?
¿Cuánta agua debo beber después de tomar una taza de café?
¿Cuánta agua hay en una nube de tamaño promedio?
Supongamos que tiene una botella de agua, ¿cómo sabe que el agua es adecuada para beber o no?
¿Cuánta sal, azúcar, etc. debemos agregar al agua para obtener el sabor del agua de coco?
Como alguien que ayudó a dirigir un campamento de verano, comer no es tanto un problema como beber. Los niños pequeños con frecuencia necesitan orinar poco después de tomar un trago grande, lo cual es inconveniente y potencialmente embarazoso si usted está en un grupo que supervisa a muchos niños.
Siempre y cuando tenga un control de la vejiga decente y tenga más de 10 años, esto no es un problema.
No tienes que esperar El hecho de que siempre debe esperar al menos una hora antes de ir al agua no es cierto, sino algo que la gente dijo en los años 70 y 80. En algunos países del sur de Europa todavía creen que, como Italia y España, por ejemplo.
El consejo de permanecer fuera del agua durante treinta o sesenta minutos es una tontería.
Espere una hora después de comer para nadar
Es una vieja idea que ahora sabemos que está mal.
Alrededor de 30-45 minutos.
Habría una reacción a la acción del agua que es una especie de sustancia química que se libera. Esta sustancia conducirá a los nervios contraídos que se expande y transporta más sangre a los nervios y micro nervios. Si se produce un escape de sangre de la piel cuando ponemos agua fría, habrá un mayor flujo de sangre a la piel después de un corto tiempo.
Aquí la reacción es más que acción. Entonces el cuerpo está enviando más sangre a la piel.
El exceso de sangre, que ha venido a combatir la frialdad, permanece en la piel durante un largo período. Podemos sentir nuestro cuerpo calentándose cuando tomamos un baño frío. Si sentimos más calor después del baño, es porque hay más sangre en la piel. La razón para pedir que no se tomen baños después de los alimentos es que la sangre en el estómago que ayuda a la digestión llega a la piel y permanece allí por un largo tiempo cuando tomamos un baño. Significa que la digestión no será suficiente o que se demorará.
Extraído de Navneeth, miembro del sitio de Healthboards.
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