Tengo el mismo problema. Te sientes culpable, es por eso. Ya sea para los hambrientos, desperdiciando dinero, tal vez incluso tirando la carne cuando un animal da su vida.
Puedes hacer varias cosas:
- Tome porciones más pequeñas para tirar menos pero no se sienta obligado a comer cuando ya no tenga hambre.
- Obtenga un buen sistema para ahorrar y congelar
- Recuérdate a ti mismo que comer demasiado o sentirte mal por tirar la comida no ayuda a nadie, especialmente si en general no eres un desperdicio.
- Recuerde que la comida es abundante, y podríamos hacer mucho más si quisiéramos. La gente no tiene tanta hambre por la falta de alimentos producidos, pero simplemente no está disponible / accesible.
- Relájate. Está bien tirar un poco de comida aquí y allá si no es excesivo. Las personas, los animales y la naturaleza en general lo han estado haciendo durante millones de años. Solo piense cuántas bayas se pudren en el bosque todos los días, o cuántos animales muertos se pudren.
